Чем старше человек, тем сложнее ему сбросить вес. Особенно после 50 лет, когда обмен веществ практически замирает на месте. Всем известная истина: чтобы похудеть, нужно меньше есть, – конечно работает. Но чтобы процесс шел быстрее, важно кушать продукты, ускоряющие метаболизм. Яичный белок – король среди продуктов, богатых протеином. Все дело в составе, в который входит […]